Info Kesehatan

Asam lambung dan juga kolesterol tinggi adalah dua kondisi kesehatan yang sering kali memerlukan sebuah perhatian khusus dalam hal pola makan. Keduanya dapat mempengaruhi kesehatan secara keseluruhan dan juga memerlukan pendekatan gizi yang hati-hati.

Timbul gejala perut terasa sakit dengan sensai panas hingga pinggang menandakan tubuh mengalami gangguan. Gejala ini bisa bervariasi, mulai dari ringan hingga parah, dan juga dapat disebabkan oleh berbagai faktor. 

Gangguan pencernaan merupakan masalah umum yang dapat memengaruhi sebuah kualitas hidup seseorang secara signifikan. Gejala seperti perut kembung, kram perut, diare, sembelit, dan juga rasa tidak nyaman lainnya dapat mengganggu aktivitas sehari-hari. 

Kebugaran jasmani merupakan fondasi kesehatan fisik yang kuat. Memahami dan melatih lima komponen utama kebugaran jasmani secara teratur dapat membantu Anda mencapai tingkat kebugaran yang diinginkan dan mendukung kesehatan tubuh secara keseluruhan.

Hipotensi adalah kondisi ketika tekanan darah seseorang berada di bawah normal, yakni di bawah 90/60 mmHg. Salah satu tanda paling umum saat darah rendah kambuh adalah perasaan pusing mendadak, terutama saat berdiri terlalu cepat dari posisi duduk atau berbaring.

Banyak penderita asam lambung yang khawatir dengan penyakit yang diderita. Hal tersebut menimbulkan pertanyaan, apakah asam lambung mematikan? Umumnya tidak langsung, namun komplikasinya bisa berbahaya. Kenali gejalanya & kapan harus waspada.

Posisi tidur agar bisa kentut sebenarnya tidak ada yang pasti, karena mungkin saja setiap individu bisa mempunyai pengalaman yang berbeda, tapi coba posisi lambung di bawah atau tidur miring ke kiri.

Puasa Ramadan merupakan momen penuh makna bagi umat Islam. Di balik keberkahannya, rasa kantuk sering kali menjadi tantangan tersendiri. Kurang tidur, perubahan pola makan, dan dehidrasi dapat memicu rasa kantuk yang mengganggu aktivitas. Namun, jangan khawatir! Berikut 7 cara sederhana dan efektif untuk mengatasi rasa kantuk saat puasa:

Ramadhan ini adalah bulan penuh berkah dan momen spesial bagi umat Islam di seluruh dunia. Di bulan ini, umat Islam diwajibkan untuk berpuasa, menahan diri dari makan dan minum dari fajar hingga maghrib.

Bulan Ramadan adalah sebuah bulan suci dalam agama Islam di mana seluruh umat Muslim berpuasa dari fajar hingga matahari terbenam sebagai bagian dari ibadah. Selama periode ini, menjaga kesehatan menjadi sangat penting karena tubuh mengalami sebuah perubahan dalam pola makan dan juga aktivitas sehari-hari.