Info Kesehatan

Bulan Ramadan adalah momen spesial bagi umat Islam di seluruh dunia. Di bulan penuh berkah ini, umat Islam berpuasa selama sebulan penuh untuk meningkatkan ketakwaan dan mendekatkan diri kepada Allah SWT.

Momen berbuka puasa merupakan waktu yang sangat spesial bagi umat Islam, khususnya setelah menjalani ibadah puasa selama satu hari penuh. Ada tata cara berbuka yang dianjurkan sesuai dengan sunnah yang baik untuk dipahami dan diikuti.

Puasa adalah bagian penting dari kehidupan banyak orang, terutama bagi seluruh umat Muslim yang menjalankannya sebagai kewajiban dari agamanya selama bulan Suci Ramadan. Saat menjalankan puasa, menjaga tubuh tetap terhindar dari terhidrasi  menjadi kunci utama untuk menjaga kesehatan dan juga kesejahteraan secara keseluruhan. 

Sakit kepala saat puasa merupakan keluhan yang cukup umum terjadi. Rasa tidak nyaman ini bisa mengganggu aktivitas dan membuat ibadah puasa terasa kurang khusyuk.

Bulan Ramadhan adalah bulan suci yang penuh dengan berkah dan ampunan yang dinanti-nanti oleh para umat Islam. Salah satu momen spesial pada saat bulan Ramadhan adalah saat momen berbuka puasa. Setelah seharian penuh menahan lapar dan dahaga, momen berbuka puasa menjadi waktu yang sangat dinanti untuk mengisi kembali energi tubuh.

Ramadhan adalah bulan yang penuh berkah, dimana umat muslim menjalankan ibadah puasa.  Menjelang waktu berbuka, tentu saja perut sudah terasa keroncongan dan Anda ingin segera menyantap hidangan yang lezat.Memilih menu buka puasa yang tepat dan seimbang menjadi kunci untuk menjaga kesehatan dan stamina selama bulan Ramadhan.  

Sering buang air besar (BAB) tetapi tidak mencret adalah kondisi yang sering kali menimbulkan sebuah kebingungan bagi banyak orang. Meskipun BAB yang sering bisa menjadi sebuah tanda-tanda masalah pencernaan, seperti diare atau gangguan pencernaan lainnya, tidak selalu berarti Anda mengalami sebuah kondisi yang serius.

Puasa intermiten adalah topik yang semakin populer dalam dunia kesehatan dan juga kebugaran. Metode puasa ini melibatkan siklus antara periode makan dan juga puasa secara teratur. Dalam artikel ini, kita akan membahas tentang secara mendalam tentang apa itu puasa intermiten, manfaatnya bagi kesehatan, berbagai jenisnya, dan juga bagaimana melakukannya dengan aman.

Menjalani ibadah puasa tak lepas dari tantangan kesehatan. Yang paling umum dialami adalah bau mulut yang tidak sedap. Masalah bau mulut saat puasa diakibatkan berkembangnya bakteri di dalam mulut.

Meskipun kol mentah seringkali kurang diminati karena rasanya yang kurang sedap, bau anehnya, dan teksturnya yang keras, namun setelah digoreng, kol menjadi lebih lezat dan gurih. Teksturnya yang semula keras pun menjadi lebih lembut dan mudah dikunyah.